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ヨガ教室のスクール生の方々より・・・


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 ●肩こり、腰痛にも・・・・
肩こり、腰痛にも・・イメージ|心斎橋・明石ヨガ教室・ヨガスタジオの生徒さまの声

いろいろな種類のヨガを目にしますが、ここは身体の修正(歪みをとる) を行ってから、ヨガのポーズを行います。トータル的に身体に 効く(良い)ヨガです。ここのヨガを受けた後は、ダイエットだけでなく、 肩こり、腰痛にも効きます。呼吸法もいろいろと体験でき、自分に プラスになる可能性がさらに広がります。

だから、長く続けられるヨガと言えます。教室は和気あいあいと 笑いであふれています。

また、ヨガの中で先生のお話も聞けるという優れものです。 疲れるだけのヨガではなく、ここなら自分に 合ったヨガを必ず見つけられるはず!


 ●身体が軽く感じた・・・

ヨガは雑誌や本のイメージしかなかったので、実際に体験した日は 衝撃でした。たった一時間半でこれだけ身体が軽く感じたのは、 初めてでした。

また、最初は意識できなかった呼吸や呼吸と心の繋がりを 感じられるようになってきました。

これからも楽しくヨガを続けていきたいと思います。

身体が軽く感じた・・・|心斎橋・明石ヨガ教室・ヨガスタジオの生徒さまの声

 ●スクール生の声●
心斎橋・明石ヨガ教室・ヨガスタジオの生徒さまの声

●ヨガに通い始めて1年になりますが、身体が柔軟になってきました。
 呼吸が深くなったせいか、階段の上り下りが楽になりました。

●ヨガを始めて、視力が徐々に回復しています。
  肩こりも良くなりました。

●疲れてここに来ると、終わったあと、身体が軽くなり、
 すごくスッキリします。 目もさえてきます。

●身体がとても柔らかくなりました。
 終わったあとは、スッキリして、長い間ここに来ないとも
 やもやしてきます。カラオケ並みのストレス発散です。


 ●スクール生の声●

●1時間半、身体を動かしているのにもかかわらず、ヨガレッスン
 終了後、マッサージを受けた後の様に、身体、目、頭が
 スッキリします。

●ストレッチで身体が癒され、先生の 言葉で心が癒されます。

●ヨガに出会わなかったら、この先どうなっていたのかと
 考えると恐ろしいです。
 本当にヨガを始めて身体の調子も良くなりました。

心斎橋・明石ヨガ教室・ヨガスタジオの生徒さまの声

 ●感動のインド旅行●
感動のインド旅行|心斎橋・明石ヨガ教室・ヨガスタジオの生徒さまの声

感動のインド旅行
2007年11月17日ー25日

会員さん16名の方々とインド旅行に行きました。聖なる河ガンジスにおける沐浴を日の出とともに見学し、小船に乗って朝日に向かい、般若心経を唱え、感動の一時を過ごしました。
この日は、12年に1回のヒンズー教のお祭りで、大勢のヒンズー教徒の人々が沐浴をして、祈る光景は清らかで美しいものでした。永遠の平安と静寂がインドの人々にまた世界中に地球に宇宙に訪れることを祈ってやみません。


 ●リシケシュでヨガレッスン●

リシケシュでヨガレッスン

リシケシュのヨガニケタンにおいてヨガレクチャーを受講し、
インドのヨガを体験したこたは素晴らしい学びになりました。
ガンジス河を背に全員で記念写真を撮りました。

リシケシュでヨガレッスン|心斎橋・明石ヨガ教室・ヨガスタジオの生徒さまの声

 ●ヨーロッパ研修旅行●
ヨーロッパ研修旅行1|心斎橋・明石ヨガ教室・ヨガスタジオの生徒さまの声

2008年5月9日から20日ヨーロッパ研修旅行
イタリア、ミラノにてヨガを指導させていただきました。
沖道ヨガとして、イタリアの人々が熱心にまた、真剣に、取り組んでおられる光景は、素晴しく力強く感じました。
言葉や文化が違っても沖先生の教えの尊さを学ぶ姿は、国を越えた共通のものがあることに改めて深い感動を覚えました。


 ●ヨーロッパ研修旅行●

2008年ヨーロッパ研修旅行
オーストリア大使公邸において龍村修先生のヨガセミナーを、受けました。
オーストリア大使やウイーン大学の方たちが熱心に受講され、オーストリアにも、もっと沖道ヨガが浸透し
普及していくことを願っております。

2008年ヨーロッパ研修旅行
オーストリア大使公邸において龍村修先生のヨガセミナーを、受けました。
オーストリア大使やウイーン大学の方たちが熱心に受講され、オーストリアにも、もっと沖道ヨガが浸透し 普及していくことを願っております。

ヨーロッパ研修旅行2|心斎橋・明石ヨガ教室・ヨガスタジオの生徒さまの声

 ●ヨーロッパ研修旅行●
ヨーロッパ研修旅行3|心斎橋・明石ヨガ教室・ヨガスタジオの生徒さまの声

2008年5月ヨーロッパ研修旅行
イタリアミラノにて指導させていただきました。
たくさんの方で、会場一杯になりながらも、イアタリアの人々は陽気で明るく 楽しい雰囲気で、ヨガの心をお互いに学びあうことが出来ました。また、再び、 この国を訪れて、ヨガを行じ、心と魂を触れ合って三昧の感動をあじわいたいものです。


 ●ヨーロッパ研修旅行●

2008年5月ヨーロッパ研修旅行
イタリアミラノにて指導させていただきました。
たくさんの方で、会場一杯になりながらも、イアタリアの人々は陽気で明るく 楽しい雰囲気で、ヨガの心をお互いに学びあうことが出来ました。また、再び、 この国を訪れて、ヨガを行じ、心と魂を触れ合って三昧の感動をあじわいたいものです。

ヨーロッパ研修旅行4|心斎橋・明石ヨガ教室・ヨガスタジオの生徒さまの声

 ●講演会●
講演会|心斎橋・明石ヨガ教室・ヨガスタジオの生徒さまの声

龍村修先生の講演会&パーテイに97名の方が来て下さいました。お蔭さまで、盛大な講演会&パーテイになり、心より、感謝申し上げます。


 ●講演会●

36名の方が、デモンストレーションをされました。充分に練習が出来ませんでしたが、大変まとまって、気が充実した素晴しいデモンストレーションでした。

講演会2|心斎橋・明石ヨガ教室・ヨガスタジオの生徒さまの声

 ●講演会●
講演会3|心斎橋・明石ヨガ教室・ヨガスタジオの生徒さまの声

龍村先生の呼吸法のご指導で、皆さん呼吸が深くなって気持ちが良かったと喜んでおられました。


 ●合宿●

信貴山において総合ヨガ&食養生とというテーマで合宿を行いました。27名の方が参加して下さいました。桜の花も美しく咲き、気の流れも良く、日常の食習慣の乱れを正して心身の浄化ができ有意義な素晴しい合宿になりました。

合宿|心斎橋・明石ヨガ教室・ヨガスタジオの生徒さまの声

 ●合宿●
合宿2|心斎橋・明石ヨガ教室・ヨガスタジオの生徒さまの声

食養生ということで、玄米菜食の食事を一口100回噛む訓練を、しました。噛むことによって、呼吸が深くなったり、唾液がたくさん出て少食で満足できることを、皆さんそれぞれに体験されました。


 ●合宿●

合宿の初日は寒かったのですが、明くる日は好天に恵まれて、戸外で笑いの行法をしたり、太陽礼拝体操をしました。曇っていた空から、太陽が顔を出して、わたくし たちは恵みのエネルギーをたくさん頂いてパワーアップいたしました。

合宿3|心斎橋・明石ヨガ教室・ヨガスタジオの生徒さまの声

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